北海道千歳市信濃1丁目13-1 0123-24-0268...
千歳市口コミ情報
千歳市スポットの営業時間、料金、宿泊などに関する情報を紹介します。
岩盤浴はとっても気持ちがいいです。
千歳市一覧
北海道千歳市千代田町7-1789 パウレ千歳2F 0123-49-3000 女性専用 料金 ９０分 1,200円 ...
北海道千歳市北栄2丁目2-32 0123-23-2300 （完全予約制） http://www.ryus-dining.com/lupopo.html 定休日 5月〜10月 無休 11月〜4月 毎週木曜日、年末年始 料金 手ぶらセット 60分 1,200円 女性だけご入浴いただけます。 貸切 60分 4,000円 ４床...
北海道千歳市桂木1-4-4 ０１２３−２４−３０４９ 定休日：月曜日 営業時間１０：００〜２０：３０ 最終受付１９：００ 女性専用 ８床 料金 ９０分 1,300円 タオル・パジャマ持込の場合 ９００円 ...
デトックス、ダイエットなどの効果・効能もあっておすすめの岩盤浴ですが、癒しや健康志向の中で岩盤浴が人気となって、千歳市施設もどんどん増えてきています。
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岩盤浴の消費カロリーは？
岩盤浴での消費カロリーはどれくらいなのでしょうか？
一般的には、約コップ一杯分の200ccの汗をかくことによる消費カロリーはだいたい100〜120キロカロリーといわれていますが、これは半身浴を約20分間した場合の消費カロリーに相当します。
岩盤浴の場合には、 長時間にわたりカロリーが消費されることになります。
岩盤浴1時間の場合だと300以上の消費カロリーではないかともいわれていますのでダイエットにも効果的です。
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最終更新日 2007年10月 3日
掲載岩盤浴店 187店
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