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北海道紋別郡 生田原温泉 ホテル ノースキングの営業時間、料金などについて紹介します。
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人気の岩盤浴は、デトックス、ダイエット、リラックスによる癒しの効果があり、おすすめです。
北海道紋別郡遠軽町生田原871-4
tel.01584-5-2336
fax.01584-5-2354
利用時間
10:00〜22:00まで
料金
ラジウム岩盤浴＋温泉セット
岩盤浴お一人様60分／1200円
ラジウム岩盤浴のみ
岩盤浴お一人様60分／800円
※ 宿泊の場合
ラジウム岩盤浴ご利用は22:30〜翌朝8:00まで。
浴衣・バスタオルセット代 200円
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休憩まで含めて20分を1サイクルとして、2〜3回程度繰り返します。
１．うつぶせになって１０分間程度入浴
２．あお向けになって５分程度入浴
３．休憩の部屋で３〜５分程度休憩し再び入浴
４．休憩の間に水分を必ず補給します
人間の体に最も心地よい入浴は、だいたい１５分程度といわれています。長時間の入浴は体内の活性酸素の増加を招く等の恐れあり逆効果といわれています。
汗をかいてカロリーを消費することによって、デトックスの効能、ダイエット効果が期待できます。
多量の汗が出るので水分補給をしながら入浴することが大切です。
