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大阪 府 箕面 市 STONE SPA 岩'S ストーンスパ ガンズの営業時間、料金などについて紹介します。
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人気の岩盤浴は、デトックス、ダイエット、リラックスによる癒しの効果があり、おすすめです。
大阪 府 箕面市西小路2-6-13-2F
TEL：072-724-2224
営業時間 :
AM10：00〜PM21：00
温浴時間 :
60分〜90分
料金 :
1700円〜2100円
大型駐車場完備
男女共用床数 : 1
男性用床数 : 5
女性用床数 : 15
使用している石 :
麦飯石・天寿石・ラジウム鉱石・ゲルマニウム
イオニックボール、全ての岩盤に使用。
大阪 府 箕面 市 STONE SPA 岩'S ストーンスパ ガンズで岩盤浴を体験された方は、是非、すぐ下のフォームで口コミ情報の投稿をお願いします。
→現在、受付休止中です。
休憩まで含めて20分を1サイクルとして、2〜3回程度繰り返します。
１．うつぶせになって１０分間程度入浴
２．あお向けになって５分程度入浴
３．休憩の部屋で３〜５分程度休憩し再び入浴
４．休憩の間に水分を必ず補給します
人間の体に最も心地よい入浴は、だいたい１５分程度といわれています。長時間の入浴は体内の活性酸素の増加を招く等の恐れあり逆効果といわれています。
汗をかいてカロリーを消費することによって、デトックスの効能、ダイエット効果が期待できます。
多量の汗が出るので水分補給をしながら入浴することが大切です。
