関東の岩盤浴口コミ情報 Top > 埼玉の岩盤浴 > 埼玉 県 さいたま 市 岩盤浴きらら
埼玉 県 さいたま 市 岩盤浴きららの営業時間、料金などについて紹介します。
掲載されている情報の修正、追加情報をご存知でしたら、ぜひ、岩盤浴情報 投稿フォームにてお知らせ下さい。
人気の岩盤浴は、デトックス、ダイエット、リラックスによる癒しの効果があり、おすすめです。
埼玉 県 さいたま 市 岩槻区大字慈恩寺522-1
048-793-1126
予約優先
http://www.k-samantha.co.jp/kirara/
年中無休（年末年始は除く）
営業時間
１０：００−２２：００
（日・祝祭日は、２０：００まで）
※最終受付１９：００ 日・祝祭日は、１７：３０まで
女性専用
料金
（1コース 約２時間半） 3,200円
埼玉 県 さいたま 市 岩盤浴きららで岩盤浴を体験された方は、是非、すぐ下のフォームで口コミ情報の投稿をお願いします。
→現在、受付休止中です。
休憩まで含めて20分を1サイクルとして、2〜3回程度繰り返します。
１．うつぶせになって１０分間程度入浴
２．あお向けになって５分程度入浴
３．休憩の部屋で３〜５分程度休憩し再び入浴
４．休憩の間に水分を必ず補給します
人間の体に最も心地よい入浴は、だいたい１５分程度といわれています。長時間の入浴は体内の活性酸素の増加を招く等の恐れあり逆効果といわれています。
汗をかいてカロリーを消費することによって、デトックスの効能、ダイエット効果が期待できます。
多量の汗が出るので水分補給をしながら入浴することが大切です。
