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栃木 県 大田原市 YOULO ユーロ大田原店の営業時間、料金などについて紹介します。
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人気の岩盤浴は、デトックス、ダイエット、リラックスによる癒しの効果があり、おすすめです。
〒324-0046
栃木 県 大田原市加治屋83-388
野崎駅 車で10分
TEL：0287-20-1826
予約制
年中無休
営業時間 AM 9:00〜26:00
受付時間 AM 9:00〜25:00
女性専用20床
男性専用10床
個室17床
駐車場 80台
料金
90分
一般 1,400円
会員 1,200円
VIPルーム有り
天照石
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休憩まで含めて20分を1サイクルとして、2〜3回程度繰り返します。
１．うつぶせになって１０分間程度入浴
２．あお向けになって５分程度入浴
３．休憩の部屋で３〜５分程度休憩し再び入浴
４．休憩の間に水分を必ず補給します
人間の体に最も心地よい入浴は、だいたい１５分程度といわれています。長時間の入浴は体内の活性酸素の増加を招く等の恐れあり逆効果といわれています。
汗をかいてカロリーを消費することによって、デトックスの効能、ダイエット効果が期待できます。
多量の汗が出るので水分補給をしながら入浴することが大切です。
