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栃木 県 大田原 市 波動浴グー・チョキ・パー 大田原店の営業時間、料金などについて紹介します。
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人気の岩盤浴は、デトックス、ダイエット、リラックスによる癒しの効果があり、おすすめです。
栃木 県 大田原 市 美原1-7-8 緑新三原マンション1F
TEL：0287−23−2346
http://www.gu1.co.jp/ootawara.html
料金
通常料金：1,200円
優待料金：800円
子供料金：600円（乳幼児〜小学生まで対象）
データ提供会員料金：500円
早朝割引：800円（AM6：00〜AM8：00までご来店の方対象）
回数券有り
栃木 県 大田原 市 波動浴グー・チョキ・パー 大田原店で岩盤浴を体験された方は、是非、すぐ下のフォームで口コミ情報の投稿をお願いします。
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休憩まで含めて20分を1サイクルとして、2〜3回程度繰り返します。
１．うつぶせになって１０分間程度入浴
２．あお向けになって５分程度入浴
３．休憩の部屋で３〜５分程度休憩し再び入浴
４．休憩の間に水分を必ず補給します
人間の体に最も心地よい入浴は、だいたい１５分程度といわれています。長時間の入浴は体内の活性酸素の増加を招く等の恐れあり逆効果といわれています。
汗をかいてカロリーを消費することによって、デトックスの効能、ダイエット効果が期待できます。
多量の汗が出るので水分補給をしながら入浴することが大切です。
