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栃木 県 那須 郡 南平台温泉観音湯の営業時間、料金などについて紹介します。
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人気の岩盤浴は、デトックス、ダイエット、リラックスによる癒しの効果があり、おすすめです。
〒324-0618
栃木 県 那須 郡 那珂川町小口1712
東北自動車道矢板ＩＣより約３５分
常磐自動車道那珂ＩＣより車で約４０分
TEL.0287-92-1126
FAX.0287-92-1130
営業時間
午前10時〜午後9時
定休日
毎月第３水曜日
駐車場有り ８００台
料金
入浴料
平日
大人 700円
子供 500円
土曜・日曜・祭日
大人 1,000円
子供 500円
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休憩まで含めて20分を1サイクルとして、2〜3回程度繰り返します。
１．うつぶせになって１０分間程度入浴
２．あお向けになって５分程度入浴
３．休憩の部屋で３〜５分程度休憩し再び入浴
４．休憩の間に水分を必ず補給します
人間の体に最も心地よい入浴は、だいたい１５分程度といわれています。長時間の入浴は体内の活性酸素の増加を招く等の恐れあり逆効果といわれています。
汗をかいてカロリーを消費することによって、デトックスの効能、ダイエット効果が期待できます。
多量の汗が出るので水分補給をしながら入浴することが大切です。
