長野 県 北佐久郡立科町女神湖畔 TEL:0267−55−6341 http://colosseum.jp/ 岩盤浴は女性専用 ゲルマニウム温浴も有り...
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北陸 信越:宿泊可能な岩盤浴施設口コミ情報
北陸 信越:宿泊可能な岩盤浴施設スポットの営業時間、料金、宿泊などに関する情報を紹介します。
岩盤浴はとっても気持ちがいいです。
北陸 信越:宿泊可能な岩盤浴施設一覧
〒389-0111 長野 県 軽井沢町長倉861-24 TEL:0267-46-3063 FAX:0267-46-3097 http://www.hotelwindsor.co.jp/top.htm 年中無休 営業時間 AM１０時〜PM１１時まで 最終受付時間PM10時 料金 ９０分...
長野 県 下伊那郡阿智村智里503-294 tel 0265-43-2611 女性専用 料金 60分 宿泊のお客様 1,000円 日帰りのお客様 1500円...
〒925−0156 石川 県 羽咋郡志賀町志賀の郷 電話 0767（32）5566 ＦＡＸ 0767（32）5568 http://www15.plala.or.jp/misawayumemoriya/index.html 8:00〜21:00（無休） 岩盤浴 １時間 １,５００円...
長野 県 下伊那郡阿智村智里290-1 tel 0265-43-2811 貸切タイプ 利用料金 旅館宿泊者は1時間1,000円 宿泊者以外は利用条件を満たせば1,500円となっています。...
新潟 県 西蒲原群弥彦2766-1 北陸道三条燕ICから車で約20分、JR弥彦駅から車で約10分 tel:0256-94-2400 http://www.7fuku-yu.com/index.html 9時〜21時受付 ２名定員の予約制 料金 日帰り岩盤浴 45分 2人 2,100円 癒しの個室...
デトックス、ダイエットなどの効果・効能もあっておすすめの岩盤浴ですが、癒しや健康志向の中で岩盤浴が人気となって、北陸 信越:宿泊可能な岩盤浴施設施設もどんどん増えてきています。
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岩盤浴の消費カロリーは？
岩盤浴での消費カロリーはどれくらいなのでしょうか？
一般的には、約コップ一杯分の200ccの汗をかくことによる消費カロリーはだいたい100〜120キロカロリーといわれていますが、これは半身浴を約20分間した場合の消費カロリーに相当します。
岩盤浴の場合には、 長時間にわたりカロリーが消費されることになります。
岩盤浴1時間の場合だと300以上の消費カロリーではないかともいわれていますのでダイエットにも効果的です。
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最終更新日 2007年10月 3日
掲載岩盤浴店 38店
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