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新潟 県 佐渡 市 玉川デトックス 佐渡(小木店)の営業時間、料金などについて紹介します。
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人気の岩盤浴は、デトックス、ダイエット、リラックスによる癒しの効果があり、おすすめです。
新潟 県 佐渡 市 小木町 小木港海岸通り シーサイドハイツ1階
tel:０２５９−８６−２１２５
http://www2.ocn.ne.jp/~sadovira/
１室２床・貸切個室予約制
営業時間
10:00〜22:00（最終受付21:00）
料金
貸切(2床)個室ルーム
６０分コース(着替え等15分を含み合計75分)
一般／１，７００円
会員／１，４００円
個室なので本やＣＤの持込もＯＫ！TVも設置してます
９０分ロングコース ３００円追加
会員登録料 ５００円
(初回のみ更新なし)
レンタル：３００円
浴衣・フェイスタオルのセット一式
持込もOKです。
回数券有り
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休憩まで含めて20分を1サイクルとして、2〜3回程度繰り返します。
１．うつぶせになって１０分間程度入浴
２．あお向けになって５分程度入浴
３．休憩の部屋で３〜５分程度休憩し再び入浴
４．休憩の間に水分を必ず補給します
人間の体に最も心地よい入浴は、だいたい１５分程度といわれています。長時間の入浴は体内の活性酸素の増加を招く等の恐れあり逆効果といわれています。
汗をかいてカロリーを消費することによって、デトックスの効能、ダイエット効果が期待できます。
多量の汗が出るので水分補給をしながら入浴することが大切です。
