東京 都 武蔵野市吉祥寺南町1-2-3 ノアビル3F 042-247-6168 http://wanoyu.main.jp/ 営業時間 pm 2:00 〜 am 6:00 料金 岩盤浴 ３０分 １，８００円 コース A フットケア(3...
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武蔵野市・吉祥寺の岩盤浴口コミ情報
武蔵野市・吉祥寺の岩盤浴スポットの営業時間、料金、宿泊などに関する情報を紹介します。
岩盤浴はとっても気持ちがいいです。
武蔵野市・吉祥寺の岩盤浴一覧
東京 都 武蔵野 市 吉祥寺本町3-3-2 ＪＲ中央線/京王井の頭線「吉祥寺」徒歩6分 0422-23-1728 営業時間： 月曜日〜日曜日：10時30分〜21時 （19：20最終受付） 定休日：水曜日 女性専用 駐車場：なし 初...
〒180-0004 東京 都 武蔵野 市 吉祥寺本町 2-2-7 プラザ・オギノ 2Ｆ 予約 ０４２２-２９−７８８０ fax ０４２２-２９−７８９０ http://www.utatane-do.com/ 営業時間 ７：...
東京 都 武蔵野 市 吉祥寺南町1-4-3ニューセンタービル3階 0422-41-5962 http://www.stonep.jp/index.html 営業時間 10:00〜24:30 （ラスト23:00） 10時〜18時まで女性専...
〒180-0004 東京 都 武蔵野 市 吉祥寺本町2-11-8 横山ビル5F TEL/FAX 0422-23-1115 （要予約） http://www.geruma.ne.jp/index.html 年中無休 営業時間 ...
東京 都 武蔵野 市 吉祥寺本町1-8-3 三松ビル4F 吉祥寺駅北口徒歩3分 伊勢丹新館前 タカキュー上4F TEL:0422-22-5668 http://www.roche-stone.com/fluer.htm 営業時間 ...
東京 都 武蔵野 市 八幡町1-6-10 三鷹駅、西武柳沢駅、田無駅より無料送迎バス有り 0422-52-1611 http://www.tennen-yuraku.co.jp/ 営業時間 岩盤浴 ８：００〜２３：００ 受付 料金 入館...
デトックス、ダイエットなどの効果・効能もあっておすすめの岩盤浴ですが、癒しや健康志向の中で岩盤浴が人気となって、武蔵野市・吉祥寺の岩盤浴施設もどんどん増えてきています。
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岩盤浴の消費カロリーは？
岩盤浴での消費カロリーはどれくらいなのでしょうか？
一般的には、約コップ一杯分の200ccの汗をかくことによる消費カロリーはだいたい100〜120キロカロリーといわれていますが、これは半身浴を約20分間した場合の消費カロリーに相当します。
岩盤浴の場合には、 長時間にわたりカロリーが消費されることになります。
岩盤浴1時間の場合だと300以上の消費カロリーではないかともいわれていますのでダイエットにも効果的です。
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最終更新日 2007年10月 3日
掲載岩盤浴店 228店
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