島根 県 益田 市 安富町 ３２２１−１ 電話番号 : （０８５６）２５−２６７１ 営業時間・・・ＡＭ10：00〜ＰＭ10：00 最終受付・・・ＰＭ9：00 温浴時間 : 50分 料金 : ★岩盤浴（50分）・・・1500円 ★温泉岩盤浴...
島根の岩盤浴口コミ情報
島根の岩盤浴スポットの営業時間、料金、宿泊などに関する情報を紹介します。
岩盤浴はとっても気持ちがいいです。
島根の岩盤浴一覧
島根 県 益田 市 高津２丁目22-12 電話番号 : 0856-32-0055 温浴時間 : ９０分 料金 : 貸し出し（バスタオル１枚タオル２枚浴） １５００円 持ち込み １０００円...
島根 県 益田 市 匹見町匹見 電話 ０８５６−５６−１１２６ FAX ０８５６−５６−０１５１ http://www.iwami.or.jp/yasuragi/ 営業時間 ＡＭ11：00〜ＰＭ9：00（最終受付ＰＭ8：30）...
島根 県 八束郡東出雲町大字出雲郷470-1 tel:0852-52-3359 料金 1,200円（80分程度） 浴着、タオルの貸出、ミネラルウォーター込み...
島根 県 松江 市 西津田５−１−５ 0852-23-1210 ２３床の貴宝石岩盤浴です。...
島根 県 出雲 市 天神町860-10 出雲 市 駅タクシーで5分 tel:0853-25-3356 http://www.richgarden.com/ 営業時間 11:00〜23:00（最終受付 21:30） 駐車場無料 7...
島根 県 大田 市 波根町1014-1 波根駅から車で5分 大田 市 駅から車で約10分 tel:0854-85-7131 fax：0854-85-7131 http://www.iyashi-sato.jp/ 営業時間 10:00〜 ...
デトックス、ダイエットなどの効果・効能もあっておすすめの岩盤浴ですが、癒しや健康志向の中で岩盤浴が人気となって、島根の岩盤浴施設もどんどん増えてきています。
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岩盤浴の消費カロリーは？
岩盤浴での消費カロリーはどれくらいなのでしょうか？
一般的には、約コップ一杯分の200ccの汗をかくことによる消費カロリーはだいたい100〜120キロカロリーといわれていますが、これは半身浴を約20分間した場合の消費カロリーに相当します。
岩盤浴の場合には、 長時間にわたりカロリーが消費されることになります。
岩盤浴1時間の場合だと300以上の消費カロリーではないかともいわれていますのでダイエットにも効果的です。
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最終更新日 2007年10月 3日
掲載岩盤浴店 82店
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