岡山 県 岡山 市 野田屋町1丁目1番18号 太田ビル1Ｆ 電話番号 : 086-801-9667 予約優先 http:/www.actsante.com/ 定休日： 日・祝日 温浴時間 : 10：00〜22：00（21：30最終受付）...
岡山の岩盤浴口コミ情報
岡山の岩盤浴スポットの営業時間、料金、宿泊などに関する情報を紹介します。
岩盤浴はとっても気持ちがいいです。
岡山の岩盤浴一覧
郵便番号 : 704-8191 岡山 県 岡山 市 西大寺中野１５９-１ 交通アクセス : 県道岡山西大寺線沿い、西大寺警察署と両備バスセンターの中間地点、道路北側 電話番号 : 086-944-8414 http://spa-plus5...
712-8032 岡山 県 倉敷 市 北畝5-9-10 倉敷駅より南（水島方面）へ車で１５分 電話番号 : 086-454-3184 FAX番号 : 086-454-3184 http://ww22.tiki.ne.jp/~cure3184...
岡山 県 岡山 市 浜野２丁目780-3 086-261-6540 料金 一般 1500円 会員 1200円 年会費 2000円 貸切ルーム 3000円 ...
岡山 県 岡山 市 山崎25-3(金光薬品様隣) Tel.086-276-1426 http://www.arashinoyu.jp/ 年中無休 営業時間：朝9時〜深夜2時 (最終受付1：00) 料金 120分 大人 ...
〒700-0975 岡山 県 岡山 市 今2-7-3 大元駅徒歩13分 tel:086-241-4126 予約優先 http://www6.ocn.ne.jp/~nagomi18/ 女性専用 年中無休 営業時間 10：00〜23：00 ...
住所：岡山 県 倉敷 市 玉島上成539-1 TEL：086-526-6822 http://www.gu1.co.jp/ 年中無休 営業時間 6:00〜24:00 料金 通常料金：1,500円（60分間） 子供料金：1,000円（乳幼...
岡山 県 倉敷 市 松島１１７７ TEL：086-462-8338 http://www.ionyu.com/ 営業時間 10:00〜 料金 1,800円...
岡山 県 井原 市 美星町星田103-40 tel:0866-87-3091 完全予約制 http://www18.ocn.ne.jp/~aiandai/ 不定休 電話にて確認 営業時間 AM 9:00〜PM 8:00 料金 ラジウム岩盤...
岡山 県 岡山 市 下中野1200-4 tel:086-244-8355 http://www.ganspa.com/ 女性限定・完全予約制 営業時間 平 日 13:00 〜 23:00 （最終受付 22:00 ） 土・日 12:...
デトックス、ダイエットなどの効果・効能もあっておすすめの岩盤浴ですが、癒しや健康志向の中で岩盤浴が人気となって、岡山の岩盤浴施設もどんどん増えてきています。
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岩盤浴の消費カロリーは？
岩盤浴での消費カロリーはどれくらいなのでしょうか？
一般的には、約コップ一杯分の200ccの汗をかくことによる消費カロリーはだいたい100〜120キロカロリーといわれていますが、これは半身浴を約20分間した場合の消費カロリーに相当します。
岩盤浴の場合には、 長時間にわたりカロリーが消費されることになります。
岩盤浴1時間の場合だと300以上の消費カロリーではないかともいわれていますのでダイエットにも効果的です。
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最終更新日 2007年10月 3日
掲載岩盤浴店 82店
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