山口 県 美祢 市 華の癒 美祢 情報
山口 県 美祢 市 伊佐町伊佐5348-6
電話番号 0837-52-5242
http://www.hananoyu.info/mine.html
営業時間
AM10時〜22時 最終受付 20:30（電話予約可）
料金
90分 1250円
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人気の岩盤浴は、デトックス、ダイエット、リラックスによる癒しの効果があり、おすすめです。
岩盤浴の入り方
休憩まで含めて20分を1サイクルとして、2〜3回程度繰り返します。
１．うつぶせになって１０分間程度入浴
２．あお向けになって５分程度入浴
３．休憩の部屋で３〜５分程度休憩し再び入浴
４．休憩の間に水分を必ず補給します
人間の体に最も心地よい入浴は、だいたい１５分程度といわれています。長時間の入浴は体内の活性酸素の増加を招く等の恐れあり逆効果といわれています。
汗をかいてカロリーを消費することによって、デトックスの効能、ダイエット効果が期待できます。
多量の汗が出るので水分補給をしながら入浴することが大切です。
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最終更新日 2007年10月 3日
掲載岩盤浴店 82店
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役立つ情報リンク
華の癒美祢に行きました。岩盤浴室の石がベッドだけでなく通路や壁にも敷き詰められていました。癒しの効果も想像以上で嬉しくなりました。次回は娘も連れて行きます。
投稿者: さだ | 2006年09月29日 19:54
華の癒 美祢さんに行きました。噂通り清潔でお店はかわいくてとても良かった。
投稿者: 岩盤浴っ子 | 2006年10月17日 12:13
最近は美肌とダイエットの目的で華の癒さんに通っています。わたくし5キロのダイエットに成功です!
投稿者: 菊さんファン | 2006年12月08日 00:08
振動ダイエットマシンがお気に入りです。
投稿者: 洋子 | 2007年02月27日 18:30
この近辺では最高の岩盤浴です。
投稿者: やっちゃん | 2007年03月30日 20:06
やはり店の外観から岩盤浴室まで、そしてサービスも最高です。
投稿者: さいきょう | 2007年05月25日 12:26
岩盤浴の発祥の由来は、秋田県玉川温泉にあり、温泉熱で温められた北投石の岩盤に布を敷いて、その上に寝転がって、湯治していた事が始まりと言われております。
現在では、美容・保養のために、岩盤浴を利用する事が多くなっています。
温められた石の上に寝転がって、遠赤外線の温熱効果によって細胞や血液の流れを活性化させ、汗と一緒に老廃物を取り除いてくれます。
大量の汗で、体の疲れも取れて、肌はすべすべになります。
「いい汗」をかいて、心も体もリフレッシュしましょう。
投稿者: あべちゃん | 2007年07月06日 12:03